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如何喝酒不伤肝
时间:2020-03-09 16:12:18 来源:原创
       喝酒是大多数人都很喜欢的事情,无论是朋友聚会还是谈业务,都离不开白酒,但是也有许多因为喝酒误事的,伤身的案例也不少。山东大曲厂家就和大家聊一聊如何喝酒不伤肝。
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  1.尽量的饮用热酒,不管是白酒还是黄酒加温之后饮用,一是芳香适口,二是可以挥发掉沸点低的醛类有害物质,减少有害的物质,喝酒是一件难以避免的事情,要适量的喝酒,有益于健康,酗酒伤身。


  2.空腹的时候不要喝酒,一面饮酒一面吃饭,酒在胃内停留的时间过长酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,酒不易醉酒,在此还要提醒大家联系喝几杯酒或者是空腹饮酒体内的血液中的酒精浓度也就会提升很高,令自己进入危险的麻痹状态,所以这种饮酒的方法要尽量的避免


  3.不要大口的猛喝酒,要慢慢的喝,不时的停顿一下,在喝酒的时候不要和碳酸饮料,比如雪碧可乐等,以免会加快身体吸收酒精的速度


  4.喝酒的时候要多吃一些绿色的蔬菜和豆制品,绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏,豆制品了里边的卵磷脂也可以保护肝脏
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